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たまむし

Author:たまむし
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*ご訪問ありがとうございます*
●たまむし:手仕事(編物、人形服、パッチワーク、刺繍、ソーイング)、ブライス(40体弱)、ワンコ2匹、庭仕事(特に薔薇)が大好きです。

主にブライス人形を12ヶ月に分けてのおはなし♪

時には、日記・家族や自分のことも綴っていこうと思います。

+時々こそっと*SHOPも開きます。



♪過去記事のコメントも大歓迎です♪*コメントは承認後UPされます*

2011.12~


我が家のワンコ

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●M太:スムースチワワ 2003.7.24生  1.7kg前後 オス

DSCN0011a.jpg
●J丸:MIX大型犬
  22.6kg オス
2010/11動物愛護団体より我が家へ


(「ワンコ」のカテゴリ以外でもちょくちょく登場してます♪)

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●8月7日(木)●
朝から*
たまむしかあさん出掛けたのでお弁当を置いていく。

ご飯はパパ弁当。朝持たせ用。
おかずだけ息子用。
+(冷蔵庫の)冷凍ごはん・昨日のお味噌汁
をチン♪して食べてね。と書き置き。

夕飯は、お隣の母屋にお呼ばれ♪♪
疲れていたのでラッキ~~~~



●8月6日(水)●夕飯
息子がお味噌汁を作ってくれた♪
久々に家族3人で夕飯
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●8月5日(火)●ママお昼↓
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●パパママ夜ごはん●
(息子は母屋で)
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●8月4日(月)●
たまむしママ朝ごはん↓
(ばぁばがお肉屋さんで買ってくれた、
げんこつのようなメンチカツを♪)
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(息子は母屋で朝ごはん)
息子お昼ごはん
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●8月3日(日)●
息子お昼ごはん
ばぁばが昨日お肉屋さんで買ってくれた焼き鳥と♪
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この日は、息子と学校の先生と近くの大学の博物館へ
おでかけ♪♪♪

お昼は、駅で何か食べて帰ろうとしたら、
息子がもう疲れているので直ぐ家に帰りたい。
と言うので、コンビニでパンを買って直ぐ帰宅。
(おじいちゃんに車で迎えに来てもらったよ^^感謝)
おうちで、ゆっくりだらだら・パンを食べました^^

●8月2日(土)●のパパ夜ごはん
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●8月1日(金)●
ワタシと息子の朝ごはん♪
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畑で取れたピーマン&プチトマト入り
トーストピザ♪
ピザーラのピザ用ケチャップを塗ると美味しいのだ
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お昼ごはん♪↓
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息子が喜んでくれたランチプレート
肉が食べたかったようだ!
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1日パパ弁当↓
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1日パパ夕飯
たまには、煮物を♪と思い、
畑のピーマンを肉と玉葱で軽く煮てみる^^
好評でした
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●7月31日(木)●夕飯パパママ
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茄子大好物!!
市販のTVCMのみぞれタレをかけたらめちゃウマ


●7月30日(水)●たまむし朝ごはん
息子は母屋で)
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●7月29日(火)●お昼ごはん
お肉を嬉しがる♪
息子は、魚派なんだけど、たまには食べたいのだね!
さすが中3の胃袋こうでなくっちゃっ
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7月29日パパ夜ごはん
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●7月28日(月)●
息子&たまむしお昼ごはん♪
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息子は春巻きがそんなに好きでない
(たまむしは大好物冷凍物あげただけだけどね^^)
「肉系が欲しい。」と息子の要望で、
ステーキハム追加と、息子専用のふりかけ追加
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永遠の「お子様ごはんの恋人」たまごふりかけ:のりたま
夜ごはん
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この頃は、昼に作ったおかずを夜に回している♪♪
楽チンだ!!
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お隣のばぁば(お姑さん)が、から揚げとフライをくれたので、
ラッキー!!!
お味噌汁作っただけで夕飯の支度・終わり

●7月27日(日)●
パパ夜ごはん
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この頃では、いかに畑の胡瓜とプチトマトを
飽きないで美味しく消化するかがテーマになってる!!
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●7月26日(土)●夜ごはん

息子は母屋で)
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~記録用ですが、最後まで見てくれてありがとう~

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●7月24日●
(木)

息子は母屋で朝食)
たまむしママの朝ごはん♪
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●夜ご飯●
親用
息子は母屋で晩御飯)
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畑のきゅうりがたくさんなる季節。
胡瓜地獄!!(笑)
胡瓜のレシピを考えるのが大変!!
胡瓜をスライスして、大好物の紀州の梅と和えてみる♪
すりゴマを入れるだけで、ドレッシング無しで美味しい

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●7月25日●
(金)

息子のお昼ごはん
(疲れているので、冷凍たこ焼きでゴメンね)
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野菜を。。。と思い、畑にお蔵を採りに行き、
ゆでたトウモロコシを包丁で取って入れてみたが、
「混ざったものが嫌いな」息子。
別々にしてあったのと交換してあげたら、
「すまないね。ありがとう。」と言ってくれた。

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たまむしママのお昼ごはん
トウモロコシのハゲは、最初に息子に包丁で切って入れた所(笑)
(残り物色々~:恥)

●夜ごはん♪●
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そうめんで、冷やし中華風^^
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畑のインゲンと胡瓜を使う!

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●7月23日●
息子図書館へ行くというので
今日は私がお弁当を作りました。
急だったので、冷凍ピラフのごはんです。


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●7月22日●

(息子:母屋で朝食)
ママ朝ごはん(昨日の残りもの:照り焼きチキン)
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朝採りのとうもろこし届きました♪
玄関に朝置いてあったよ^^byばぁば♪
朝お弁当を作りながら、直ぐに湯がきます!!!
すぐが美味しいんだよ
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パパ弁当(昨日の残り:照り焼きチキンのロコモコ風)
下にご飯が入ってます。
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●7月22日●
お昼

~朝晩は、この頃息子、母屋で食べているので
昼ごはんはがんばるたまむしかあさんでした~

ロコモコ丼を作るぞ!!
と、がんばってみました!

↑息子用
息子は嫌いなものがあるので、
彩が綺麗に出来ないのが悩み


↑たまむしかあさん用↓


●夜ご飯●
パパ用

昼のロコモコ丼のハンバーグを使いまわし(爆)


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ご飯のカロリーや栄養について
ちょっと検索してみました。

●150gで、252 とか220とか、、、大体230kcal前後。
●ご飯100g  では、160kcal
(ちなみにコンビニのおにぎりは100gだそうです。)
●商品別カロリー一覧(株式会社net picoさまブログ→→★



さて、我が家のご飯茶碗ではどうでしょう?
(これは、ワタシ用のかなり小さいお茶碗です。)
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お茶碗の重さ192g
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大盛り
(白飯で量りたかったけど、なかったのでタコ飯で)
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366g -192=174g



●茶碗一杯のご飯の栄養→★
ライスミュージアム目次→→★
農林水産省より→

こんなサイトも見つけました。
●厚生労働省HP「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書→→★

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ココのページに、
他のご飯茶碗のグラム数とか量りましたら、
随時載せて行きますね。


~昨日書きました~

今朝は月曜
祝日だけど、パパは会社。
お弁当作らなきゃだけど、
月曜の朝ってなんだか疲れる。
 パパのお弁当はお休み。

●7月21日(月)海の日●
●ママ朝食。
朝から(笑)疲れてるので
作る気力なし。
甘いもので、疲れを取ろう!
(息子は、母屋で朝食なり)


カフェ飯風に!?
イヤ☆カフェならもっといいの出てる来るよっ!(爆)



●今川焼は、中はクリーム♪
冷凍だからレンジでチン♪
●カステラは、文明堂のおまっ茶かすてら。



息子昼弁当
*息子が自分でつめました^^
病気になって一年ぐらい経ったころ。。。
味噌汁を自分で毎日作り出し、、
「料理なんて、絶対にやらないよぉ~~!!!」
と言っていたのに、
料理男子になっちゃいました。
人生って分からないもんだネェ~~~
息子も自分で*驚いてるよ(笑)


冷凍のスティックカツの下に
シュウマイがあります。
息子は、見た目はあんまり気にしないのでただ詰めるだけ!!(爆)
酢ダコが嫌いなので、タコ飯のタコを抜いているようですΣ( ̄ロ ̄lll)
(オクラは、自分で畑から採ってきて刻んでた。
:柚子ポン酢がけ。)
図書館に行くと言って、スポーツドリンクを詰め、
勉強道具をもって自転車で図書館へ。


(息子:見た目を気にしないので、写真に撮ると少し寂しい色合い)
でも先日、「コレから母さんは、毎日食事の写真を撮る!!!」
と宣言したので、嫌がらず写真を撮らせてくれました^^V

自分の為だって、わかってくれているんだね。
反抗期の思春期の息子でも~~(笑)

たまむしかあさん・・朝から、酢ダコを使って、
生協チラシに載ってた
カロリー書いてあったので、これはいい!!と思い
タコ飯作ってみる。
作っておいて良かったぁ
お弁当には最適だよ^^


カロリー1人分:406㌍

↑この生協のチラシに載ってたレシピを試してみる♪
使わなかった中の酢汁を取って置いて、
畑の胡瓜とプチトマトを刻んでタッパーに漬け置きで、
一品出来上がり

楽チン♪カンタン♪


(ママ昼ごはん:昨日の残り物:黒酢酢豚)




(息子は母屋で夕食)
●(ぱぱ夕飯:お昼のメニューをそのままパパへ楽チン♪)
(*^^*)V



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※大変な事も、楽しく出来ればなぁ~~
と記しています。
体力と時間短縮の為、他にブログを作らずに☆
何でもひとつのブログに詰め込んで、色々カテゴリーあって、
お人形専門でなくて*すみません

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*読んでくれてありがとうございます*
m(--)m


●7月20日●

朝ごはん
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母屋でお昼)
ママ昼ごはん
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子供が生まれる前は、酢豚は最初から全部作っていましたが、
今は、こんなものを利用して、時間短縮。
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(中華は大好物で、中でも「黒酢酢豚」が!)
人参がなかったので、代わりに「エリンギ」
後は、畑の玉葱と採れたてピーマン♪
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漢方の先生に、お酢を取ってね。
痩せている子は、体温調節がしにくいので
夏ばて防止に!!

・・・と言われたので、
なるべく酢を取るように心がけています。
息子は、酢と中華料理が苦手なのですが、
コレは食べてくれました
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